最近剛分手，晚上的時候總覺得有點空虛寂寞，閒著沒事就上網找一些情趣用品
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美國PIPEDREAM＊Fetish Fantasy系列-激震老二環+乳夾套件
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H5N6禽流感疫情擴大！人心惶惶，長庚毒物實驗室團隊今（13）日在已故俠醫林杰樑臉書上提醒13項自我防護的方法。團隊一員、長期關注食安的護理師譚敦慈特別提醒，台灣人尤其愛吃白斬雞等易帶血水的禽肉，最為危險；另外太陽蛋、溫泉蛋、班尼迪克蛋等吃法，甚至愛美用生雞蛋敷臉，全部要避免。
雞肉、雞蛋一定要煮到熟，譚敦慈說，台灣人偏愛土雞、白斬雞等吃法，骨頭之處容易帶有血水，應該要避免，為求安全起見，骨頭最好煮到變咖啡色相對較安全。
生蛋製品也要少碰為妙，譚敦慈一一舉例，像用未加熱蛋液製成的提拉米蘇、慕斯、卡士達醬、美奶滋等，另外，吃火鍋時也不要打生雞蛋來沾肉，而太陽蛋、溫泉蛋、班尼迪克蛋等吃法，通通要避免。
至於有人會用生雞蛋敷臉，認為可以緊緻皮膚，譚敦慈也提醒，在禽流感流行的非常時期，用生雞蛋敷臉無疑也是危險行為；並建議別餵鴿子、或讓孩子近距離跟鴿子等禽鳥玩耍，選購非洗選蛋最好隔著塑膠袋或儘快以肥皂水洗手。
長庚毒物實驗室團隊撰寫禽流感自我防護要點如下：
1、一般人只需將禽類以及蛋類完全煮熟即可安全食用。（勿食用太陽蛋、溫泉蛋、半生熟的蛋類）
2、根據美國疾病管制局建議處理禽肉以及蛋類相關製品後，只需用肥皂及溫水洗手即可。
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3、砧板刀具餐具生熟應該分開，處理過生禽的用具用沸水燙洗。
4、選購非洗選蛋最好隔著塑膠袋或儘快以肥皂水洗手。
5、非洗選蛋烹調前先清洗，買回的生禽肉可先燙煮一下再調理。
6、避免食用可能用生蛋的製品如：部份未加熱蛋製成的提拉米蘇、慕斯、卡士達醬、美奶滋、生雞蛋沾醬等。
7、應避免使用生雞蛋敷臉。
8、不要接近養殖場及餵食禽鳥，尤其是小孩不要餵食野鳥、鴿子。
9、不買來路不明的禽肉、不要自己宰殺禽肉。
10、務必煮熟禽肉，不要吃帶有血水的禽肉。
11、碰觸到禽鳥糞便，請先用肥皂水洗淨並噴上酒精消毒。
12、不要揉眼睛、不要挖鼻孔、咬手指頭、打噴嚏務必罩住口鼻。
13、勤洗手，少去不通風、人多處也是自我保護的方法。
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有些人體型過胖，但有些人則是身材虛瘦不健康。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師昨表示，虛瘦的人過食不一定能胖，因為胃臟原本就虛弱，就算勉強自己吃下大量食物，結果卻不一定達到變胖效果，此時使用六君子湯、小建中湯、大建中湯、補中益氣湯，有助增加體重。
鄭醫師指出，身材過瘦的人通常胃臟比較虛弱，若是過度食用大量食物則會變得更虛弱，因而身體就可能更瘦弱，所以太瘦的人還是飲食適量為宜，正常的消化吸收、均衡的攝取營養，加上配合中醫調理才能達到食補效果，而傳統中醫治療體質虛弱者皆依證論治。
鄭阿乾表示，若是虛瘦的人有胃腸、氣管較差情形，可用六君子湯以便益氣健脾、燥濕化痰，可以幫助消化、增進食慾、預防感冒，必要時酌加粉光參、冬蟲、川貝、川七等藥材。
小建中湯能夠溫中補虛、和裡緩急，可以治療臉色蒼白、容易疲勞、經常腹痛、身體虛弱等症狀，適用身體虛弱的小朋友。
大建中湯有助祛寒補虛、降逆止痛，適用於腹部冰冷疼痛、腸中有水聲、全身無力、臉色蒼白、食慾不振等患者身上；補中益氣湯能夠補中益氣、升陽舉陷，可以用來治療氣管不好、腸胃虛弱、疲勞倦怠、食慾不振、有時肚子脹痛，藥方多半用於身體虛瘦且怕冷的婦女身上。
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